Diario de desperate1964, 24 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2013
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2013:
5147 kcal Grasa: 213,70g | Prot: 269,07g | Carbh: 478,87g.   Desayuno: Cucumber (with Peel), sylphide Soft cheese Spreadable Fondant, Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant, Freshly Squeezed Orange Juice, Turkish Coffee. Almuerzo: Whole Wheat Noodles, Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Roast Beef Sandwich, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Cena: Whiskey, Olive Garden Chocolate Mousse with Dark Chocolate Cookie Crust, Guacamole, Cauliflower, Feta Cheese, Planters Deluxe Mixed Nuts, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Roasted Dark Turkey Meat. más...
3055 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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