Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 64,61g | Carbh: 226,74g.
Desayuno: Homemade Granola, Alnatura Hafermilch, Alnatura Kokosjoghurt, Apple, Banana, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Basen Balance. Almuerzo: Rapunzel Mandelmus , Date, Migros St. Galler Brot Ruch, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Young Green Onions, Red Cabbage, Coop Salade, Cherry Tomatoes, Migros Griechische Oliven Gefüllt mit Mandeln, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Chirat Gurken, Migros Bärlauch Salatsauce. Merienda: Migros Bärentatzen, Lotus Biscoff . Cena: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise , Red Onions, Chirat Gurken, Carrefour Seitan al Naturale , Pancho Villa Weizen-Tortillas. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pflanzenfresserchen
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