Diario de Jujucad, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1701 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 76,11g | Carbh: 206,75g.   Desayuno: Café, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Kiwi. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Le Gaulois Escalope de Poulet , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes . Cena: Sirop d'Erable, Danone Fjord, Baguette, Salade Verte, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes Pleine Vie, Sondey Mini Brownies. más...
3036 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Reparación - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Apple Health - 14 horas y 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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