Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2913 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 175,92g | Carbh: 199,13g.
Desayuno: Quaker オートミール, ザバス ウエイトダウン, クノール コーンスープ. Almuerzo: 信栄食品 マッスル餃子, セブンイレブン 10品目の野菜サラダ, ローソンセレクト サラダチキンロースト タンドリーチキン, 玄米ごはん, 亀田製菓 まがりせんべい. Cena: アップルパイ, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ), セブンイレブン ほうれん草とベーコンのキッシュ, セブンイレブン 魚介と彩り野菜のマリネ, 生ハム, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, シャンパン, ビール, 赤ワイン. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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