Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2011
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 7,50g | Prot: 45,90g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: refreshing fruit medley. Almuerzo: Organic Apple Slices, Herb Roasted Chicken. Cena: bud light, subway turkey breast, 6" turkey subway. más...
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3960 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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