Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 73,09g | Carbh: 99,27g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Shloer Red Grape, Lactofree Mature Cheddar Cheese, Waitrose Chorizo, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Cena: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Morrisons Petit Pois, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Chicken Wing Meat and Skin. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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