Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 84,37g | Prot: 168,50g | Carbh: 339,12g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Almuerzo: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Cena: Коптильный Двор Филе Грудки, Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан, J7 Апельсиновый Сок, Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|