Diario de Simo_drg, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2525 kcal Grasa: 85,71g | Prot: 132,60g | Carbh: 300,12g.   Desayuno: Banana, GRANOLA 1ST, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Optimus Burro, Hero Marmellata Light Albicocche, Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Arance, Mela, Zorbas Feta, Pane Integrale, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Zucchine. Cena: Bulk Powders Macro Munch , Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Findus Piselli Novelli, Bulk Powders Burro di Arachidi, Scotti Riso Integrale 10'. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato Artigianale alla Crema. más...
332 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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