Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 94,14g | Carbh: 104,58g.
Desayuno: Пятерочка Манго, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Булгур, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Cena: Станция Молочная Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Станция Молочная Молоко 2,5%, Сахар. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Largorda
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