Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4197 kcal
|
Grasa: 236,76g | Prot: 261,23g | Carbh: 258,06g.
Desayuno: M&M's M&M's, Risotto z Kurczakiem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały. Almuerzo: Żółta Papryka, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: Sokołów Tatar Wołowy, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Zott Monte, Nestlé Kitkat Peanut Butter, Orzeszki Ziemne. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|