Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 28,54g | Prot: 75,88g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: Ovo Frito, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linea Geleia de Amora Zero, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana, Black Skull Creatine Turbo, Max Titanium L-Carnitine. Almuerzo: Pepino (com Casca), Patinho, Swift Filé de Pescada , Chef Brócolis Congelado, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nailsoncunha
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