Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4329 kcal
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Grasa: 178,07g | Prot: 207,03g | Carbh: 459,21g.
Desayuno: Max Titanium Top Whey 3W, Banana Prata (TACO), Aveia, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Tirol Creme de Leite, Branquinho, Lacta Laka (25g), Oreo Oreo (3), Lacta Laka Oreo (20g), Peccin Trento Branco Dark, Repolho Verde Cozido, Aipim Frito, Nestlé Requeijão Cremoso, Tomates, Queijo Mozzarella, Alface, Arroz Branco (Cozido), Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Cena: Copacol Coração de Frango, Farinha de Mandioca, Oderich Molho Barbecue, Pão Francês, Borrussia Linguiça Toscana, Frimesa Costela Suína, Costela Bovina, Caipirinha, Tozzi Figo em Calda, Italac Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Suvalan Suco de Uva. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arthurgtd
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