Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 48,54g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla. Almuerzo: Trader Joe's Mac N' Cheese. Cena: Honey Mustard Dressing, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Cooked Spinach, Trader Joe's Hashbrowns, Earth Island Veganaise. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Oat Milk, Chocolate Chip Cookie. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keepingthefaith
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