Diario de laertebento, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2300 kcal Grasa: 101,84g | Prot: 115,14g | Carbh: 242,29g.   Desayuno: Ramirez Bacalhau Em Azeite Com Alho, Batata Assada, Sadia Frango a Passarinho, Lacta Chocolate Ao Leite, Nutry Barra de Cereal Light, Banana Nanica. Almuerzo: Nutrigold Granola, Banana Nanica, Ramirez Bacalhau Em Azeite Com Alho, Banana Nanica. Cena: Arroz Branco (Cozido), Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Lasanha de Berinjela, Torresmo, Kobber Granola de Cereais. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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