Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 157,00g | Prot: 114,43g | Carbh: 333,97g.
Desayuno: Rüblikuchen, Banane, Ei, Nutricia Fortimel Compact, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dextro Energy Magnesium, My Muesli Superfruit Riegel, Orangen, Apfel, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Grillido Gemüse Chips Karotte, Milbona Ziegenkäse in Salzlake. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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