Diario de MarkInPS, 26 dic. 13

holy christmas cookies!
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 58,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2013:
2537 kcal Grasa: 33,55g | Prot: 51,87g | Carbh: 184,93g.   Desayuno: Skinny Peppermint Mocha (Tall), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Butter or Sugar Cookie. Pasa Bocas / Otros: Beer, Beer, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Chardonnay. más...
2525 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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