Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 35,79g | Prot: 64,29g | Carbh: 159,05g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Stroberi, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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