Diario de kiroku1, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
2117 kcal Grasa: 82,94g | Prot: 80,34g | Carbh: 280,01g.   Desayuno: 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳, チョコレートケーキ, ファミリーマート タルタルソースとフライドチキンのパン. Almuerzo: ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Cena: バナナ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, セブンイレブン きざみオクラ, 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





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