Diario de Maria Julia Avila Amaral, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
1389 kcal Grasa: 103,37g | Prot: 90,91g | Carbh: 35,64g.   Desayuno: CAPIROTADA KETO, Sello Rojo Crema Ranchera Premium, Lechuga PN Sist Equi Mex, Espinacas Crudas Picadas Sist Equi Mex, Herdez Atún al Pibil. Almuerzo: Hershey's Chocolate 🍫 Amargo sin Azucar 50% Cacao, Costilla de Cerdo PN 🐽 Sist Equi Mex, Lechuga PN Sist Equi Mex, Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex, Manteca de Cerdo, Salsa. Cena: Tangamanga Pepperoni, Crema de cacahuate 🥜 Casera, Pan de caja 📦 Keto en Maquina Pinche Nancy. Pasa Bocas / Otros: Oblea Natural de Comunión , Nutricion 2000 Citrato de Potasio Capsula 💊 500Mg, Saludvida Vitamina C, Pragna Sal Rosa del Himalaya 🙋🏻‍♀️. más...
1693 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral


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