Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 8,56g | Prot: 75,82g | Carbh: 59,34g.
Desayuno: 풀무원 와사비맛 무쌈, 코스트코 발사믹 글레이즈, 그릭데이 그릭요거트, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 닭가슴살, 찹쌀밥. Almuerzo: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 단호박찜. Pasa Bocas / Otros: 혼합 샐러드 채소, 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 단호박찜. más...
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550 kcal
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Ejercicio:
어깨 - 1 hora, 런닝머신 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de boh30574
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