Diario de clresing, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
638 kcal Grasa: 29,29g | Prot: 59,14g | Carbh: 56,96g.   Desayuno: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Bar-S Foods Turkey Bologna, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
1610 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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