Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 117,28g | Carbh: 115,57g.
Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Psyllium. Cena: CaldoBom Farinha de Milho Amarelo , Cacau Show Tablete La Creme, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Chokito Chokito (21g), Nestlé Chocolate Lollo, Ovo (Inteiro), Lider Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Coco. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de francy0406
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