Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 75,07g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Harry Butter-Toast (25g), Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, Suntat Fadenkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Orto Mio Oliven Schwarz, Gurke (Geschält), Milbona Käse in Salzlake , Leerdammer Leger, Diamant Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Diamant Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Harry Butter-Toast (25g), Maggi Sternchensuppe. Cena: Meersalz, Leerdammer Leger, Kirschtomaten, Orto Mio Oliven Schwarz, Vita D'or Rapsöl, Radieschen, Aldi Feldsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Butter-Toast (25g), Müller Müllermilch Haselnuss. Pasa Bocas / Otros: Uludag Gazoz, Activia Heidelbeere. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanabronzman
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