Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 107,73g | Prot: 140,06g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Ореховый Рай Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бела Слада Мягкая Карамель, Макдоналдс Большие Креветки (4), Justfood Кесадилья с Курицей, Самокат Мини Пирог Киш с Курицей. Almuerzo: Останкино Дымовица из Лопатки, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Плов с Куриной Грудкой, Черемушки Хлеб Зерновик. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Самбери Оладьи из Кабачков, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Biotech USA Micellar Casein Coookies&Cream, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|