Diario de Lincon71, 28 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2013
80 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2013:
2079 kcal Grasa: 94,64g | Prot: 85,15g | Carbh: 219,89g.   Almuerzo: Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce, McDonald's Milkshake Fragola, McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Cena: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Granarolo Stracchino, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Ravioli Ripieni alla Carne. más...
1949 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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