Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 105,30g | Carbh: 304,62g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック たまご. Cena: ニンジン, キャベツ, さば缶, ブロッコリ, ゆで卵, 芋焼酎, ご飯, ニッスイ みそカツ. Pasa Bocas / Otros: ブルボン プチポテト コンソメ味, 芋焼酎, ファミリーマート メロンパン, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|