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06 abr. 21
Diario de chrollo666, 06 abr. 21
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連假結束(இωஇ )
57,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2021:
794 kcal
Grasa: 42,16g | Prot: 24,59g | Carbh: 76,16g.
Desayuno:
丸中 特綿鮮奶油蛋糕, 萊爾富 美式咖啡.
Almuerzo:
丸中 特綿鮮奶油蛋糕, 萊爾富 墨西哥莎莎雞肉捲餅.
Cena:
水煮蛋.
Pasa Bocas / Otros:
Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
真快😭
05 abr. 21 por el miembro:
飆速宅男
接下來要等到6月了😭
05 abr. 21 por el miembro:
chrollo666
早安啊👍👍
05 abr. 21 por el miembro:
尼歐NEO
我不想面對今天早上😭
05 abr. 21 por el miembro:
chrollo666
😆😆😆😆
05 abr. 21 por el miembro:
尼歐NEO
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