Diario de Lou.P23, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1702 kcal Grasa: 73,66g | Prot: 112,62g | Carbh: 156,00g.   Almuerzo: Cooked Green Banana in Salt Water, Fried Pork Chunks, Puerto Rican Style (Carne De Cerdo Frita, Masitas Fritas) , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Great Value Red Beans Canned, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Steak (Lean and Fat Eaten), Vermont Bread Soft 10 Grain Bread, Member's Mark Colby & Monterey Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise, AriZona Beverage Fruit Punch, Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise. más...
409 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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