Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 60,13g | Carbh: 103,94g.
Desayuno: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳. Almuerzo: コーヒー, エビ, アボカド, フレッシュネスバーガー フレッシュネスバーガー, フレッシュネスバーガー フレッシュネスサラダ, フレッシュネスバーガー オニオンリングR. Cena: セブンイレブン 味付めかぶ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 塩, ごま油, エスビー 鶏丸ごとがらスープ, パクチー, サラダコスモ 大豆もやし. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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