Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 69,55g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: 生活の木 アサイーパウダー, はちみつ, イチゴ, デルタインターナショナル 低糖質ロカボナッツ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, 生活の木 アサイーパウダー, はちみつ, イチゴ, デルタインターナショナル 低糖質ロカボナッツ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Almuerzo: ナムル, サムギョプサル, きんぴらごぼう, ご飯, サラダ, キムチ. Cena: サツマイモ(皮なし、茹でる), 酢味噌, AJINOMOTO オリーブオイル, ほたるいか, ブロッコリ, ご飯, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maruchiiiii
|