Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 90,63g | Carbh: 275,75g.
Desayuno: Сахар, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная , Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Мясновъ Пита, Мясновъ Семена Темного Льна, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3. Almuerzo: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Голень Куриная Запеченная с Кожей, Ряба Майонез Оливковый, Чеснок, Автосуши Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахар. Cena: Каравай Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Батон Нарезной, Кофе Эспрессо, Окей Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светотень
|