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🥲🥲🥲🥲
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 86,15g | Carbh: 210,36g.
Desayuno: Mandalina, Domatesler, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). Almuerzo: Mercimek Çorbası, Cacık, Karnıyarık. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Et Sote, Uno Tam Buğday Ekmek, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Dimes Ananas Coconut, Mixmey Böğürtlen , Muz. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuggetnur
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