Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2013
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 83,19g | Prot: 92,37g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Sodexo Home Fried Potatoes, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Blue Bonnet Light Margarine Sticks, Egg, Egg White, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Nickles Light 35 Multigrain Bread. Almuerzo: Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. Cena: Kraft Original Barbeque Sauce, American Value Green Beans (Canned), Bush's Best Original Baked Beans, Pork Shoulder (Whole). Pasa Bocas / Otros: Beatrice Skim Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets. más...
|
|
2886 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annabelle3117
|