Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 96,95g | Carbh: 155,89g.
Desayuno: Гречка, Огурец (с Кожурой), Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Almuerzo: Art Foods Рис не Шлифованный Brown Rice, Кабачок, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Наша Ряба Филе Куриное . Cena: Торт. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Миндаль. más...
|
|
1955 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 32 minutos, Cross Training - 15 minutos, Переваривание пищи - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnFirst
|