Diario de mik2171955, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
3053 kcal Grasa: 184,98g | Prot: 158,36g | Carbh: 151,61g.   Desayuno: Kiwi, Barbera, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Land Gorgonzola Dop Dolce, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Coop Insalata Russa, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Broccoli al Forno N°2, Galbusera Cracker Magretti, Vino Nebiolo, Rolata di Vitello. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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