Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 93,17g | Carbh: 110,46g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, King Prawns, Lactofree Cheese, Spanish Omelette. Cena: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Cooked Carrots (from Fresh), Morrisons Petit Pois, Morrisons Mashed Potato, Roasted Potato, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Steaks. Pasa Bocas / Otros: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Walkers Crisps, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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