Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 125,23g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Uovo. Almuerzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guido76666
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