Diario de grgid979, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
2082 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 150,43g | Carbh: 197,02g.   Almuerzo: Schinkenspeck, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Scotsburn 2% Cottage Cheese, Bick's Dill Pickles (No Garlic), San Daniele Mortadella, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. más...
2311 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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