Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 90,16g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Oeuf, Lait d'Amande, Mangues, Becel Light Margarine, Tostagrill 40 Toasts Pains Grillés , Café. Almuerzo: Blue Menu Bleu Bol de Protéines. Cena: Ganmo Tofu Burger au Tofu, Melons Cantaloup, Saputo Feta Light, Farm Boy Taboulé. Pasa Bocas / Otros: Baker's Unsweetened Chocolate, Becel Light Margarine, le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne , MadeGood Chocolate Chip Crispy Squares , Tisane, Tisane. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Baño - 2 horas, Abdominales - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Samsung Health - 13 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aurore-1985
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