Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 81,82g | Prot: 81,20g | Carbh: 35,26g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Requeijão, Ovo Cozido. Almuerzo: Estrogonofe Juh, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Guacamole com Tomates. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Alface de Folha Verde, Picanha Suina, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuhPessoa
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