Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 64,35g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: Essential Nutrition Adoçante Xylitol , Café, Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Feijão Vermelho. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada Vinagrete, Churrasquinho. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Naara Skin Care Drink , Real Queijo Minas Frescal Light. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francislaine Pires
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