Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 91,89g | Carbh: 118,59g.
Desayuno: Bananas , Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: White Bread , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Cadbury Dairy Milk, Costco Butter Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) . más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carbon06
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