Diario de zapatista, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1280 kcal Grasa: 53,12g | Prot: 51,76g | Carbh: 160,77g.   Desayuno: Carrots, Moe's Southwest Grill Chorizo & Eggs Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Lettuce, Sam's Club Orange Bell Pepper, Broccoli Flower Clusters, Taylor Farms Celery Sticks. más...
2498 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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