Diario de marina.pohydelkina, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
969 kcal Grasa: 30,44g | Prot: 46,75g | Carbh: 128,41g.   Desayuno: Тайны Востока Ассорти из Сухофруктов, Рахат Конфета Красный Мак, Рахат Конфета Красный Мак, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Першинский Кефир 2,5%. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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