Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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145 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 87,06g | Carbh: 181,13g.
Desayuno: Pedras Salgadas Água com Gas, Café Expresso, Pão Torrado, Ucal Leite com Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate. Almuerzo: Laranjas Doces (tipo Navel), Salada de Alface com Vegetais Variados, Pans & Company Provençal. Cena: Royal Gelatina 10Kcal, Febras, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Salada Simples. Pasa Bocas / Otros: Cerveja Adocicada. más...
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Peso Histórico de Brocas46
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