Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 55,73g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Margarina, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Banana Prata, Alface, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Pêra Portuguesa, Banana Prata, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite, Suco de Cupuaçu com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianelarais
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