Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 91,32g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Acqua, Alpro Latte di Mandorla, Sarchio Crusca d'avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo, Melanzana, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Ananas, Alpro Latte di Mandorla, Conad Ceci Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Coop Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0% , Santa Lucia Ricottina Light. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|