Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 74,08g | Prot: 109,10g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Карбонад Запечённый Посольский, ВкусВилл Томатная Паста, ПП Оладьи. Almuerzo: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Лук-Порей, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленная Брюссельская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%. Cena: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastas.sevast
|