Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 48,96g | Prot: 138,07g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Пятерочка Груша Красная, Кофе, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кофе, Сваля Сыр Полутвёрдый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Мандарины, Клубника, King Маракуйя Сушеная, King Папайя Сушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Русская Картошка Чипсы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сваля Сыр Полутвёрдый. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|