Diario de Jujucad, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1541 kcal Grasa: 50,17g | Prot: 64,47g | Carbh: 209,83g.   Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Baguette, Café, Baguette Viennoise. Almuerzo: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Sodeb'O Salade Bahia . Cena: Sojasun Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Puget Crème de Balsamique, Baguette, Salade Verte. más...
2954 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 15 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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